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我国男排集训全方位“补课” 打磨基本功培养意志品质

作者:七维体育 来源:网络 阅读:

从10月29日在福建漳州集中操练至今,备战巴黎奥运周期的新一届我国男排在主帅吴胜的率领下,已封闭操练一个多月了。从身体素质到基本功技能再到意志品质,全新的我国男排正从多个方面进行“补课”。

  在本次集训期间,队员每天操练时刻超越7个小时,其中身体素质操练是重要的内容,每天上午都会进行。一同,每周有两次大运动量的身体操练,包括上肢、下肢、腰腹等力气操练,还有其他的辅助性操练。“咱们的队员目前许多都是‘豆芽’体型的身段,腰腹、臂膀都很细,这不利于排球运动,所以咱们在操练中增加了上肢力气的操练。”吴胜介绍,“这一批队员中有许多年轻人,他们的身体素质和大队员比较仍是有一定的距离,需要更多的身体操练才能前进。”

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